Nouvelles propositions pour la rentrée 2022-2023
L’association vous invite à nous envoyer vos propositions de cours et/ou d’ateliers.
Vous avez de l’expérience dans un domaine ou dans une discipline, vous souhaitez proposer un cours ou un atelier pour le quartier ?
Faites-nous part de vos envies, vos idées et/ou mettez vos compétences à dispositions des habitants.
Les publics cibles :
– enfants (4-11 ans)
– ados (12-17 ans)
– adultes (dès 18 ans)
– tous publics (0-99 ans)
Les dossiers seront ensuite traités et nous vous contacterons en cas d’intérêt.
Vous pouvez envoyer vos propositions :
– par mail à mq.sousletoile@fase.ch
– en remplissant le formulaire en cliquant ici…
– en passant nous voir à l’accueil du lundi au jeudi de 14h à 18h.

BREAKDANCE
Le break dance est une danse physique et endurante. Elle demande de l’équilibre, de la coordination et de l’énergie. Ce sont donc les buts à atteindre pour les jeunes qui pratiqueront ce cours. C’est aussi un partage, car les enfants danseront ensemble pour s’amuser et se libérer.
Enseignant: | Isaïe FATIO |
Prix: | CHF 40.- / mois |
Horaires | Jeudi de 17h00 à 18h00 |
Dates des cours | 22 sept. au 22 juin |
Lieu: | Espace Palettes / salle Michel Simon (rez bât. vert) |
Age: | de 8 à 15 ans |
Inscription: |
Maison de quartier Sous l’Etoile : 022.794.55.33 / accueil ou 1er bât. bleu |

DANCE HIP-HOP FREESTYLE
La danse Hip Hop est issue d’une culture qui prône le partage et l’amusement (le fun). Le freestyle permet à chacun de découvrir sa propre danse. Le but de ce cours est d’apprendre à exprimer son potentiel artistique à travers différents exercices qui lient les bases de la culture Hip Hop à la danse pratiquée aujourd’hui.
Enseignant: | Jordan & Nathanaël Mabiala du groupe « 2 Much » | ||
Prix: | CHF 40.- / mois | ||
Horaires | Jeudi de 16h30 à 17h30 |
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Dates des cours | 22 sept. au 22 juin | ||
Lieu: |
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Age: |
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Inscription: |
Maison de quartier Sous l’Etoile : 022.794.55.33 / accueil ou 1er bât. bleu |

LES LOUPHOQUES
DU THÉÂTRE
Explorer l’utilité de la parole, décrypter nos gestes et attitudes, créer des personnages, imaginer des situations, développer notre mémoire dans la bonne humeur et la convivialité, passer par-dessus notre peur et nous présenter sur une scène, voilà les apports du théâtre !
Cette année, nous travaillerons sur le détournement d’un conte classique que nous adapterons à notre gré ! Avec les grands nous ferons un peu de vidéo.
A travers le théâtre nous apprenons la vie de groupe. Nous développons notre sens de l’observation critique et nous nous amusons dans le respect les uns des autres. Formateur d’être une petite troupe ! Spectacle en fin d’année.
Enseignante: | Mary BABEL, |
professionnelle de l’animation théâtrale | |
Prix: | CHF 70.- / mois payables par trimestre. |
Inscription à l’année. | |
Atelier | Mardi de 16h30 à 18h |
Dates des cours | 13 sept. au 20 juin |
Lieu: | Espace Palettes |
Salle Michel Simon (rez bât. vert) | |
Age | de 7 à 12 ans |
Inscription | 077.415.99.38 |
ou sur belerrance(at)mariemary.net |

COURS DE GUITARE ELECTRIQUE
Ce cours propose une initiation à la guitare électrique dans une ambiance ludique et décontractée. Le but est d’apprendre à jouer en découvrant les styles fondateurs de l’instrument : folk, blues, jazz, pop, rock ou hard rock, etc. Il peut également être une initiation à la guitare acoustique pour s’accompagner en chantant ou une ouverture à la composition musicale pour les plus créatifs ! Tous niveaux.
Enseignante: | Samy DIB |
Âges: | De 9 à 17 ans |
Horaires: | Lundi dès 16h Mercredi dès 11h |
Cours individuel enfants | CHF 120.-/mois (CHF 30.- / 30 min. / semaine) |
Cours individuel de 45 min. /semaine | Jeunes CHF 160.- / mois Adultes CHF 180.- / mois |
Cour de 45min. / semaine à 2 pers. | CHF 100.- par mois |
Dates des cours | 14 septembre au 21 juin (36 séances) |
Lieu: | Espace Palettes / salle Michel Simon (rez bât. Vert) |
Inscription: | 078 626 43 58 |

GUITARE CLASSIQUE
L’objectif du cours est d’apprendre à jouer de la guitare.
Dans une ambiance sympathique l’élève pourra progresser et évoluer à son rythme.
Ce cours est individuel et s’adapte à chaque niveau. Il s’adresse aux enfants et également aux adultes. Le solfège est abordé et enseigné de manière ludique avec l’apprentissage de l’instrument.
Possibilité de participer deux fois dans l’année à des auditions pour pratiquer la musique d’ensemble.
Enseignante: | Pierre-Alain Magni |
Âges: | Dès 7 ans |
Horaires: | Mardi dès 16h Mercredi dès 14h |
Prix: | CHF 130.- par mois (30 min) CHF 195.- par mois (45 min) |
Dates des cours: | Du 6 sept. au 21 juin |
Lieu: | Mq Sous l’Etoile |
Inscription: | 022 793 31 33 078 940 61 36 |